Veranstaltungsübersicht
Pilates - Ganzkörpertraining
Pilates ist eine wunderbare Methode, um Ihren Körper zu straffen und zu formen; eine ganzheitliche Trainingsmethode, die Ihnen unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit Balance und Beweglichkeit verleiht. Das sanfte Körper schonende Training stimuliert die Tiefenmuskulatur und kräftigt Ihre Körpermitte. "Body and Mind" kommen in Einklang, Blockaden werden gelöst. Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer und wirken positiv Ihrem Alltagsstress entgegen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Kissen, Handtuch, Getränk.
Kurs-Nr. 96-221
(Semester: 2/25)
Dozentin/Dozent
Ursula Herbers
Daten und Kosten
Dienstag, 19.08.2025
18:00 - 18:50 Uhr
Di., 19.08.2025
18:00 - 18:50 Uhr
Di., 26.08.2025
18:00 - 18:50 Uhr
Di., 02.09.2025
18:00 - 18:50 Uhr
Di., 09.09.2025
18:00 - 18:50 Uhr
Di., 16.09.2025
18:00 - 18:50 Uhr
Di., 23.09.2025
18:00 - 18:50 Uhr
Di., 30.09.2025
18:00 - 18:50 Uhr
Di., 07.10.2025
18:00 - 18:50 Uhr
Di., 28.10.2025
18:00 - 18:50 Uhr
Di., 04.11.2025
18:00 - 18:50 Uhr
Download der Kurstermine
53,40 Euro
VeranstaltungsortPraxis für Krankengymnastik und Physiotherapie Wilken
Wesuweer Hauptstr. 46
49733 Haren (Ems)
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Rollstuhlgerecht
Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner
Nicola Weß
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Daten und Kosten
Donnerstag, 12.03.2026
19:00 – 22:00 Uhr
81,60 Euro
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Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-01, Vortragsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
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Dienstag, 17.03.2026
09:00 – 16:00 Uhr
95,00 Euro
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Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-05
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
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Montag, 23.03.2026
08:30 – 16:00 Uhr
179,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-01, Vortragsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
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Daten und Kosten
Donnerstag, 12.03.2026
09:00 – 16:00 Uhr
55,80 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-05
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
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Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-05
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09:00 – 16:00 Uhr
55,80 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-01, Vortragsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
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Bildungsurlaub: Prüfungsvorbereitung Groß- und Außenhandelsmanagement (IHK)
Daten und Kosten
Montag, 23.03.2026
08:30 – 16:00 Uhr
179,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-13
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
