Veranstaltungsübersicht
Präventive Fitness und Entspannung mit Musik
Dieser Kurs bietet Ihnen ein ausgewogenes Programm, das die ganzheitliche Körperfitness fördert und sich positiv auf die Körperhaltung und die Figur auswirkt. Sie werden beweglicher, Ihre Muskulatur wird gestärkt und Sie beugen Rückenbeschwerden vor. Das Ausdauertraining mobilisiert Herz, Kreislauf und Atmung und wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel aus. Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung lassen den Alltagsstress vergessen und fördern Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden. Wenn Sie Spaß an der Bewegung haben oder entschlossen sind, mehr Bewegung in Ihr Leben zu bringen, sind Sie in diesem Kurs richtig. Das Alter spielt keine Rolle.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.
Kurs-Nr. 96-213
(Semester: 2/25)
Dozentin/Dozent
Ursula Herbers
Daten und Kosten
Dienstag, 19.08.2025
08:30 - 09:30 Uhr
Di., 19.08.2025
08:30 - 09:30 Uhr
Di., 26.08.2025
08:30 - 09:30 Uhr
Di., 02.09.2025
08:30 - 09:30 Uhr
Di., 09.09.2025
08:30 - 09:30 Uhr
Di., 16.09.2025
08:20 - 09:20 Uhr
Di., 23.09.2025
08:20 - 09:20 Uhr
Di., 30.09.2025
08:20 - 09:20 Uhr
Di., 07.10.2025
08:20 - 09:20 Uhr
Di., 28.10.2025
08:20 - 09:20 Uhr
Di., 04.11.2025
08:20 - 09:20 Uhr
Download der Kurstermine
61,80 Euro
VeranstaltungsortPraxis für Krankengymnastik und Physiotherapie Wilken
Wesuweer Hauptstr. 46
49733 Haren (Ems)
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Rollstuhlgerecht
Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner
Nicola Weß
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08:30 – 16:00 Uhr
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Freiherr-vom-Stein-Str. 1
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09:00 – 16:00 Uhr
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Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-05
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
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Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-01, Vortragsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
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Daten und Kosten
Montag, 23.03.2026
08:30 – 16:00 Uhr
179,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-01, Vortragsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
