Veranstaltungsübersicht
Präventives Muskel- und Fitnesstraining für Männer
Unzufrieden mit Kondition, Kraft und Körperhaltung? Dann sind Sie hier richtig! Denn das in diesem Kurs angebotene Trainingsprogramm, das ausgewählte Übungen der funktionellen Gymnastik aus den Bereichen Kraft, Ausdauer und Koordination sowie Elemente der Rückenschule enthält, wird Ihnen nach nur wenigen Übungsangeboten aufzeigen, wie schnell durch gezieltes Training Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Ihr allgemeines Wohlbefinden gesteigert werden können.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Handtuch.
Kurs-Nr. 96-031
(Semester: 2/25)
Dozentin/Dozent
Wolfgang Haibach
Daten und Kosten
Dienstag, 19.08.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Di., 19.08.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Di., 26.08.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Di., 02.09.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Di., 09.09.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Di., 16.09.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Di., 23.09.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Di., 30.09.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Di., 07.10.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Di., 28.10.2025
19:30 - 20:30 Uhr
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51,00 Euro
VeranstaltungsortPaul-Gerhardt-Schule, Turnhalle
Bokeloher Str. 22
49716 Meppen
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Rollstuhlgerecht
Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner
Margret Korte
Aktuelle Kursempfehlungen
Lautsprachunterstützende Gebärden (LUG)
Daten und Kosten
Dienstag, 17.03.2026
09:00 – 16:00 Uhr
95,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-05
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Bildungsurlaub: Prüfungsvorbereitung Groß- und Außenhandelsmanagement (IHK)
Daten und Kosten
Montag, 23.03.2026
08:30 – 16:00 Uhr
179,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-13
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Sexuelle Bildung und geschlechtliche Vielfalt im Kita-Alltag
Daten und Kosten
Freitag, 20.03.2026
09:00 – 16:00 Uhr
55,80 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-01, Vortragsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Vielfalt leben und fördern
Daten und Kosten
Sonntag, 15.03.2026
18:00 – 21:15 Uhr
28,40 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-05
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Bildungsurlaub: Prüfungsvorbereitung für Kaufleute für Büromanagement
Daten und Kosten
Montag, 23.03.2026
08:30 – 16:00 Uhr
179,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-01, Vortragsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
