Veranstaltungsübersicht
Rückenfit
Übernehmen Sie Verantwortung für Ihren Rücken! Das eigene Verhalten im Alltag hat großen Einfluss darauf, ob man Rückenschmerzen hinnehmen muss, ob man es schafft, sie zu lindern oder ihnen sogar von vornherein vorbeugen kann. Es liegt ganz bei Ihnen, wie "rückenfreundlich" Sie leben. Ein ganzheitliches Programm, um den Rücken aufzubauen und gesund zu erhalten.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportkleidung, Turnschuhe und Handtuch.
Kurs-Nr. 96-025
(Semester: 2/25)
Dozentin/Dozent
Josefina Schäfer
Daten und Kosten
Mittwoch, 20.08.2025
09:15 - 10:15 Uhr
Mi., 20.08.2025
09:15 - 10:15 Uhr
Mi., 27.08.2025
09:15 - 10:15 Uhr
Mi., 03.09.2025
09:15 - 10:15 Uhr
Mi., 10.09.2025
09:15 - 10:15 Uhr
Mi., 17.09.2025
09:15 - 10:15 Uhr
Mi., 24.09.2025
09:15 - 10:15 Uhr
Mi., 01.10.2025
09:15 - 10:15 Uhr
Mi., 08.10.2025
09:15 - 10:15 Uhr
Mi., 29.10.2025
09:15 - 10:15 Uhr
Mi., 05.11.2025
09:15 - 10:15 Uhr
Download der Kurstermine
59,00 Euro
VeranstaltungsortFreih.-v.-Stein-Haus, Raum 1-30, Bewegung/Gesundheit
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
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Rollstuhlgerecht
Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner
Margret Korte
Aktuelle Kursempfehlungen
Bildungsurlaub: Prüfungsvorbereitung für Kaufleute für Büromanagement
Daten und Kosten
Montag, 23.03.2026
08:30 – 16:00 Uhr
179,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-01, Vortragsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Lautsprachunterstützende Gebärden (LUG)
Daten und Kosten
Dienstag, 17.03.2026
09:00 – 16:00 Uhr
95,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-05
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Bildungsurlaub: Prüfungsvorbereitung Groß- und Außenhandelsmanagement (IHK)
Daten und Kosten
Montag, 23.03.2026
08:30 – 16:00 Uhr
179,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-13
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Kinder mit traumatischen Fluchterfahrungen
Daten und Kosten
Donnerstag, 12.03.2026
19:00 – 22:00 Uhr
81,60 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-01, Vortragsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Vielfalt leben und fördern
Daten und Kosten
Sonntag, 15.03.2026
18:00 – 21:15 Uhr
28,40 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-05
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Verhaltensoriginelle Kinder
Daten und Kosten
Donnerstag, 12.03.2026
09:00 – 16:00 Uhr
55,80 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-05
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Sexuelle Bildung und geschlechtliche Vielfalt im Kita-Alltag
Daten und Kosten
Freitag, 20.03.2026
09:00 – 16:00 Uhr
55,80 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-01, Vortragsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
