Veranstaltungsübersicht
Step Aerobic
Sie haben Lust an der Bewegung in der Gruppe? Dann sind Sie hier genau richtig! Step Aerobic bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, verbrennt Kalorien und fördert vor allem den Aufbau der Bein- und Gesäßmuskulatur. Durch das schnelle Auf- und Absteigen während der leichten und spaßbringenden Choreographie wird auch der gesamte Rumpf trainiert und stabilisiert. Das Training steigert hervorragend die Koordination und die Kondition des Körpers. Der Kurs ist für Einsteigende und Erfahrene gleichermaßen geeignet. Ich freue mich auf Sie!
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk.
Kurs-Nr. 96-058
(Semester: 2/25)
Dozentin/Dozent
Inta Strautmann
Daten und Kosten
Dienstag, 19.08.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Di., 19.08.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Di., 26.08.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Di., 02.09.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Di., 16.09.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Di., 23.09.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Di., 30.09.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Di., 07.10.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Di., 28.10.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Di., 04.11.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Download der Kurstermine
51,00 Euro
VeranstaltungsortOverbergschule Sporthalle
Clemensstr. 1
49716 Meppen
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Rollstuhlgerecht
Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner
Margret Korte
Aktuelle Kursempfehlungen
Lautsprachunterstützende Gebärden (LUG)
Daten und Kosten
Dienstag, 17.03.2026
09:00 – 16:00 Uhr
95,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-05
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Verhaltensoriginelle Kinder
Daten und Kosten
Donnerstag, 12.03.2026
09:00 – 16:00 Uhr
55,80 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-05
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Sexuelle Bildung und geschlechtliche Vielfalt im Kita-Alltag
Daten und Kosten
Freitag, 20.03.2026
09:00 – 16:00 Uhr
55,80 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-01, Vortragsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Vielfalt leben und fördern
Daten und Kosten
Sonntag, 15.03.2026
18:00 – 21:15 Uhr
28,40 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-05
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Kinder mit traumatischen Fluchterfahrungen
Daten und Kosten
Donnerstag, 12.03.2026
19:00 – 22:00 Uhr
81,60 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-01, Vortragsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Bildungsurlaub: Prüfungsvorbereitung für Kaufleute für Büromanagement
Daten und Kosten
Montag, 23.03.2026
08:30 – 16:00 Uhr
179,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-01, Vortragsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Bildungsurlaub: Prüfungsvorbereitung Groß- und Außenhandelsmanagement (IHK)
Daten und Kosten
Montag, 23.03.2026
08:30 – 16:00 Uhr
179,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-13
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
