Veranstaltungsübersicht
Step-Aerobic
Wer Spaß und Freude an flotter und "fetziger" Musik hat, kommt in diesem Kurs sicher auf seine Kosten. Mit rhythmischen Schritten und schwungvollen Beats wird spielend leicht eine Choreographie aufgebaut, die in ihrer Ausführung nicht nur die Muskulatur stärkt, sondern auch die Ausdauer und Koordinationsfähigkeit steigert und die Bauchregion kräftigt. In diesem Kurs wollen wir unsere Beweglichkeit und Schnelligkeit verbessern. Ein klarer systematischer Aufbau und flüssige Übergänge sorgen dafür, dass Sie ohne Probleme folgen können. Am Ende der Stunde stehen Übungen für Bauch, Beine und Po auf dem Programm.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.
Kurs-Nr. 96-322
(Semester: 2/25)
Dozentin/Dozent
Anne Hues
Daten und Kosten
Dienstag, 19.08.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Di., 19.08.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Di., 26.08.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Di., 02.09.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Di., 09.09.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Di., 16.09.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Di., 23.09.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Di., 30.09.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Di., 07.10.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Di., 28.10.2025
19:00 - 20:00 Uhr
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51,00 Euro
VeranstaltungsortKleinfeldturnhalle Haselünne
Am Sportzentrum 5
49740 Haselünne
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Nicht rollstuhlgerecht
Ansprechpartnerin/
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Margret Korte
Aktuelle Kursempfehlungen
Bildungsurlaub: Prüfungsvorbereitung Groß- und Außenhandelsmanagement (IHK)
Daten und Kosten
Montag, 23.03.2026
08:30 – 16:00 Uhr
179,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-13
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Verhaltensoriginelle Kinder
Daten und Kosten
Donnerstag, 12.03.2026
09:00 – 16:00 Uhr
55,80 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-05
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Lautsprachunterstützende Gebärden (LUG)
Daten und Kosten
Dienstag, 17.03.2026
09:00 – 16:00 Uhr
95,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-05
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Kinder mit traumatischen Fluchterfahrungen
Daten und Kosten
Donnerstag, 12.03.2026
19:00 – 22:00 Uhr
81,60 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-01, Vortragsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Vielfalt leben und fördern
Daten und Kosten
Sonntag, 15.03.2026
18:00 – 21:15 Uhr
28,40 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-05
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Sexuelle Bildung und geschlechtliche Vielfalt im Kita-Alltag
Daten und Kosten
Freitag, 20.03.2026
09:00 – 16:00 Uhr
55,80 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-01, Vortragsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
Bildungsurlaub: Prüfungsvorbereitung für Kaufleute für Büromanagement
Daten und Kosten
Montag, 23.03.2026
08:30 – 16:00 Uhr
179,00 Euro
Veranstaltungsort
Freih.-v.-Stein-Haus, Raum 2-01, Vortragsraum
Freiherr-vom-Stein-Str. 1
49716 Meppen
