Fitnesstraining
Dieses Programm wendet sich an alle, die fit werden und/oder fit bleiben möchten. Die gesamte Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt; speziell Bauch, Beine, Po und Rücken. Ein gelenkschonendes und rückengerechtes Training. Abschließende Entspannungsübungen sorgen für ein positives Körpergefühl.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, ein großes und ein kleines Handtuch, Sportkleidung.
Kurs-Nr. 96-224
(Semester: 2/25)
Dozentin/Dozent
Birgit Sibum-Selan
Daten und Kosten
Montag, 22.09.2025
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 22.09.2025
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 29.09.2025
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 13.10.2025
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 20.10.2025
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 27.10.2025
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 10.11.2025
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 17.11.2025
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 24.11.2025
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 01.12.2025
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 08.12.2025
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 12.01.2026
19:40 - 20:40 Uhr
Mo., 19.01.2026
19:40 - 20:40 Uhr
Download der Kurstermine
70,20 Euro
VeranstaltungsortPraxis für Krankengymnastik und Physiotherapie Wilken
Wesuweer Hauptstr. 46
49733 Haren (Ems)
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Rollstuhlgerecht
Ansprechpartnerin/
Ansprechpartner
Nicola Weß
